Овуляция у женщин когда наступает симптомы. Что такое овуляция? Объясняем простыми словами. Измерение базальной температуры

Для выявления нарушений в репродуктивной системы женщины, грамотного планирования беременности, правильного выбора способа контрацепции, следует иметь четкое представление о менструальном цикле, главным звеном которого является овуляция.

Поэтому в этой статье попробуем раскрыть главные вопросы, наиболее часто волнующие женщин: Что такое овуляция? Как определить удачный момент для зачатия малыша? Как защитить себя от нежелательной беременности?

Что это такое

Овуляция — в переводе с латинского означает «яйцо» - физиологический процесс в женском организме, когда происходит выход зрелой, готовой к оплодотворению сперматозоидом, яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. У женщин это процесс происходит периодически (каждые 21-35 дней). Он начинается с момента полового созревания и длится до климакса, прерываясь только на период беременности и послеродовой период. Для зачатия процесс этот очень важный, поскольку, если не произошла овуляция, оплодотворение не наступит.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл — период, начинающийся с 1-ого дня менструации и заканчивающийся 1-го дня следующей. Среднестатистическая длительность его составляет 28-29 дней, предельная продолжительность — 23-35 дней. Если меньше или больше, то это свидетельствует о наличии сбоя в гормональной системе женщины.

Менструальный цикл делится на 2 фазы. При нормальном цикле первая фаза составляет 7-21 дней. В этот период женский организм готовится к возможному зачатию — созревает в яичнике доминантный фолликул, из которого позже появится яйцеклетка, готовая к оплодотворению. После выхода их фолликула яйцеклетка попадает в брюшную полость, где захватывается в ампулу маточной трубы и начинает очень медленно по ней перемещаться. Если на ее пути встретятся сперматозоиды — наступит оплодотворение. Вторая фаза начинается с момента овуляции, которая, независимо от длительности менструального цикла, длится 14 дней (плюс/минус 2 дня). В период 2-ой фазы в яичнике на месте выхода яйцеклетки созревает желтое тело, которое в случае наступления беременности будет обеспечивать ее сохранность в первое время. Если же оплодотворение не произошло, желтое тело разрушится, яйцеклетка погибнет, уровень гормонов упадет и начнутся месячные. Все - один менструальный цикл закончился и тут же начался следующий такой же.

Зачем знать симптомы и признаки овуляции

Поможет узнать благоприятный день для зачатия ребенка.
Помогут предотвратить незапланированную беременность. Но это возможно лишь в том случае, если у женщины регулярный менструальный цикл.
Помогут при планировании пола будущего ребенка. Существует мнение, что половой акт в день овуляции приведет к рождению ребенка мужского пола, а за 1-2 дня до нее — женского пола. Считается, что сперматозоиды, носящие в себе мужские хромосомы более быстрые, но менее выносливые, поэтому, если пара хочет мальчика, то в день овуляции способны быстрее добраться до яйцеклетки именно эти сперматозоиды. Сперматозоиды, носящие женские хромосомы наоборот — медленные, но обладают высокой жизнеспособностью. Если половой акт произошел за 1-2 дня до выхода яйцеклетки, то сперматозоиды с мужскими хромосомами все уже погибнут, а с женскими поплывут выполнять свое предназначение.

Как определить и узнать день овуляции

Признаки

Зачастую женщины могут определить день овуляции без тестов и анализов — им достаточно прислушаться к собственным ощущениям. Это могут быть кратковременные ноющие боли внизу живота, обычно с одной стороны; набухание молочных желез; усиление метеоризма; изменение настроения (раздражительность, плаксивость); острое сексуальное желание.

Происходящие изменения в организме можно не только ощутить, но и увидеть. Выделения из влагалища при овуляции изменяют свою консистенцию — становятся вязкими, слегка пенистыми, похожими на ячный белок, их количество заметно увеличивается. Во время гинекологического осмотра врач увидит изменения в шейки матки — она становится рыхлее, мягче, изменяет свое положение и слегка приоткрывается.

Определение овуляции по базальной температуре

Если утром ежедневно, не вставая с постели, проводить измерения температуры в прямой кишке по 5 минут одним и тем же ртутным градусником, отмечая показания и построив из них график, то можно заметить, что ровная линия из показаний резко снизится, а потом на следующий день резко повысится — этот спад и является днем выхода яйцеклетки из фолликула. Способ достоверен на 70%.

Календарный метод

Как известно, менструация наступает после овуляции через 14 дней (плюс/минус 2 дня). Таким образом, при регулярном цикле в 28 дней выход яйцеклетки из фолликула произойдет на 13-14 день. Предлагаем определить день овуляции, воспользовавшись на сайте онлайн-калькулятором.

На чтение 6 мин. Просмотров 1.9k. Опубликовано 23.01.2019

Часто девушки даже не задумываются о длительности менструального цикла, если месячные приходят в срок. Еще реже приходят мысли о том дне, когда происходит овуляция. Но если планируется беременность и желанное зачатие все не происходит, эти знания будут очень важны. Не редки случаи, когда прошла уже половина цикла, а признаков разрыва фолликула все нет. Они могут появиться перед самым началом месячных, что и считают поздней овуляцией. Могут быть различные причины этого явления, но это вовсе не означает наличие нарушений в организме женщины, поэтому при поздней овуляции зачатие все же возможно.

Поздняя овуляция: что нужно знать?

Время от одной менструации до другой называется менструальным циклом. Он начинается с первого дня кровотечения и заканчивается днем, предшествующим кровотечению в следующем месяце. В среднем этот цикл составляет 28 дней, если у женщины все в порядке с половым здоровьем. Таким образом, время выхода яйцеклетки из фолликула яичника приходится на 14 день с начала цикла, его середину. Но может ли овуляция быть позже положенного срока?

Понятие «поздняя овуляция» довольно относительно. Даже если яйцеклетка дозрела на 20 день, при этом цикл 32-дневный, считается абсолютно нормальным. Это можно объяснить тем, что яйцеклетке требуется больше времени на созревание при таком гормональном фоне.

В медицинской практике, поздней овуляцией принято считать явление, когда яйцеклетка дозревает во временной промежуток минимум 10 дней до начала месячных кровотечений.

Конкретный день выхода яйцеклетки для зачатия ребенка в действительности не так важен, как длительность лютеиновой фазы,она определяет возможность внедрения в детородный орган зародыша, который образовался после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Нормальное наступление беременности вполне может быть, в случае длительности этой фазы минимум 10 дней, при этом день овуляции может быть любым.

На какой день цикла бывает поздняя овуляция и её как узнать?

Поздняя овуляция — обычный выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу, только смещена чуть дальше по циклу. Она происходит в период с 18 по 30 дни цикла. Но точного норматива нет из-за индивидуальности процессов в организме. У одних это будет 18-19 день, у других может быть и 21. Многие врачи утверждают, что оптимальный промежуток между овуляцией и следующей менструацией должен быть не менее 11-12 дней, тогда зачатие особой проблемой не станет.

Признаки и симптомы

Крайне сложно точно сказать, почему яйцеклетка дозревает позже, чем середина цикла, для этого требуется пройти обследование. Чтобы определить, действительно ли имеет место поздняя овуляция, существуют такие методы:

Сделать специальный тест;
Контролировать базальную температуру;
Определение уровня специфических гормонов, вырабатываемых во время овуляции;
, проводимая при помощи УЗИ.

Многие представительницы прекрасного пола научились измерять базальную температуру, чтобы определить, какое время будет лучшим для того, чтобы забеременеть. Признаки процесса при позднем дозревании яйцеклетки будут отображаться графике: сначала показатели будут снижаться, а когда яйцеклетка выйдет из фолликула, резко пойдут вверх. Однако считать метод измерения базальной температуры эффективным можно только в том случае, если он правильно выполняется.

Момент выхода яйцеклетки можно обнаружить, используя аптечный тест. Но здесь также важно правильно использовать только в этом случае результаты будут достоверными.

Исследование яичников аппаратом ультразвуковой диагностики дает возможность точно определить позднюю овуляцию. Иногда получить результат можно при помощи анализа крови.

Чтобы получить точные результаты, исследования, независимо от выбранного метода, нужно проводить несколько циклов подряд.

Во время обследования можно заметить признаки поздней овуляции. Как правило, распознать время выхода яйцеклетки сложно, ведь процесс безболезненный. Но иногда женщина отмечает такую симптоматику:

Молочные железы набухают, становятся болезненными;
Из влагалища увеличивается объем выделений;
, покалывание;
Резкие изменения настроения, раздражительность даже из-за пустяка.

Часто именно эти признаки указывают на наступление овуляции. Если же женщина считает, что овуляция поздняя, самостоятельно прибегать к каким-либо методам для ее ускорения, не проконсультировавшись с врачом не следует. Очень важно определить, действительно ли овуляция поздняя, нужно ли что-то корректировать. Только врач на основании результатов обследования может принять верное решение.

Причины поздней овуляции

Любые сбои менструального цикла, в том числе и позднее созревание яйцеклетки, связано с нарушением здоровья женской половой системы.

Причины поздней овуляции могут заключаться в:

Отклонениях в нормальном течении цикла;
Сбоях гормонального баланса;
Абортах и самопроизвольном прерывании беременности;
Болезнях женской мочеполовой системы, наличии инфекций;
Послеродовом периоде;
Предклимактерическом периоде;
Перенесенной стрессовой ситуации;
Резком изменении климатических условий.

Особенности организма женщины также могут стать причиной, из-за чего бывает поздняя овуляция. Ничего не нужно предпринимать, если женщина здорова и самочувствие отличное.

Поздняя овуляция и зачатие

При отсутствии каких-либо отклонений в работе репродуктивной системе, женщина должна знать, что при поздней овуляции беременность возможна. Чтобы правильно рассчитать наиболее благоприятное время для зачатия, нужно знать, сколько дней длиться менструальный цикл.

Подробная статья с пошаговым руководством к зачатию в сложных ситуациях

Вполне возможно зачатие ребенка, если время выхода яйцеклетки сместилось не по причине наличия эндометриоза, синдрома поликистозных яичников или другой болезни. Поэтому, если график базальной температуры или тест показал овуляцию, месячные не пришли в предполагаемый срок, зачатие произошло, и беременность наступила. Подтвердить ее могут такие симптомы, как утренняя тошнота, увеличение груди, изменение аппетита.

Тест на беременность при поздней овуляции можно делать только через 10-14 дней. А для получения более точных результатов нужно сдать анализ крови на уровень хорионического гонадотропина.

Лютеиновая фаза у женщины при истинной поздней овуляции будет укороченной, что может угрожать нормальному вынашиванию плода из-за неправильной подготовки организма к наступившей беременности. Именно по этой причине нужно сообщить врачу о поздней овуляции. Если возникнет необходимость, он назначить средства с прогестероном в составе.

Что делать при поздней овуляции?

УЗИ органов малого таза – точный и надежный метод определить позднюю овуляцию. Также могут использоваться такие методы, как измерение базальной температуры и анализ гормонов. Несмотря на невысокую достоверность результатов исследования, в домашних условиях для определения выхода яйцеклетки применяется аптечный тест.

Если женщина хочет забеременеть, при этом при помощи домашних методов сама определила у себя позднюю овуляцию, крайне не рекомендуется использовать различные народные средства. Наличие проблем со здоровьем требует грамотного врачебного внимания, а самолечение здесь не допустимо.

На этапе планирования ребенка женщине очень важно сделать свой образ жизни максимально здоровым: хорошо и сбалансировано питаться, больше бывать на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций, баловать себя положительными эмоциями. Половая жизнь должна стать максимально активной, тогда желаемый результат не заставит себя долго ждать.

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки - зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос«через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, - календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция- зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция - короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, - ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!
Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
Тест на овуляцию - еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация - это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, - повторное оплодотворение невозможно.

Шансы зачать ребенка во время овуляции - самые высокие, поэтому женщины, которые решили забеременеть, должны этот фактор учитывать.

Как известно, продолжительность активности сперматозоидов состоит около пяти дней, а значит, зачать ребенка возможно и в период за четыре-пять дней до наступления овуляции. Несколько дней до наступления овуляции и день самой овуляции называется «окном фертильности».

Что такое оптимальные дни для зачатия малыша?

Самый благоприятный период для оплодотворения - это 5-6 дней, которые появляются в середине менструального цикла женщины.

Представленная диаграмма показывает оценку вероятности оплодотворения во время овуляции и за пять дней до нее.

Понимание уникальности менструального цикла женщины.

Каждая женщина - индивидуальность, и время овуляции у каждой свое. Оно напрямую зависит от длительности менструального цикла.

Период овуляции приходится, как правило, за 12-16 дней до наступления следующих месячных. А средняя продолжительность менструального цикла состоит 28 дней. Но следует заметить, что длительность менструального цикла - это явление строго индивидуальное и у каждой женщины оно разное. В силу различных факторов, продолжительность менструального цикла - величина непостоянная. Циклы могут отличаться по количеству дней прошедших с начала одной менструации до начала последующей. Чтобы зачатие ребенка произошло с наибольшей вероятностью - половая близость должна происходить именно в благоприятные дни. Каждая женщина должна уметь ориентироваться, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки в ее случае наиболее высока. Для этого нужно знать продолжительность своего менструального цикла. Так как в силу некоторых факторов цикл может отличаться от менструации к менструации, нужно также учитывать косвенные признаки определения фаз цикла.

Для определения длительности менструального цикла следует сделать небольшой расчет: отсчитать количество дней от первого дня месячных и до последнего дня перед наступлением последующих.

Правильное определение времени овуляции существенно увеличит шансы быстро и успешно зачать малыша.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

Менструация
Овуляция
Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру , исследовать цервикальную слизь , использовать специальные тесты или мини-микроскопы , сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ) .

Источники:

Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. - Benjamin Cummings, 2011. - p. 1263
Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. - 496 с.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Женский организм функционирует циклично. И циклы ему задает процесс овуляции, который дает женщине возможность испытать радость материнства, поскольку только в этот период возможно зачатие. Овуляционные процессы сложны и многогранны, любые отклонения от нормального протекания чреваты для женщины бесплодием и ранним климаксом.

Что это такое?

Название овуляция получила от латинского слова ovulla, что в переводе означает «яичко». Биологический смысл происходящего заключается в выходе зрелой половой клетки (яйцеклетки) из фолликула, расположенного на поверхности одного из двух яичников. Выходу предшествует процесс созревания половой клетки.

У женщин оплодотворение возможно только в период овуляции. В другие дни менструального цикла нет в наличии жизнеспособной половой клетки, а без нее зачатие состояться не может. Благодаря такому явлению, как овуляция женщина получает возможность продолжать род. У мужчин таких репродуктивных нюансов не бывает - их сперматозоиды вырабатываются постоянно, состав спермы обновляется, сперматогенез идет с момента достижения мальчиком половой зрелости и до глубоко преклонного возраста.

Фертильный период женщины ограничен запасом ее половых клеток. В период внутриутробного развития у плода женского пола на 6 неделе формируются половые железы - яичники. В них содержится около 2 миллионов ооцитов первого порядка. При рождении запас фолликулов в яичниках с незрелыми половыми клетками внутри составляет около полумиллиона.

К началу полового созревания у девочки остается около 250 тысяч клеток в запасе, а на весь фертильный возраст отводится около 450-500 ооцитов. Запас, именуемый овариальным, истощается за счет гибели части половых клеток от негативного воздействия - экологии, болезней, а также за счет ежемесячного обеспечения фертильности - овуляции. Когда резерв оказывается израсходованным, наступает климакс.

До полового созревания фолликулы дремлют, не функционируют, но с приходом первой менструации у девочки передняя доля гипофиза начинает вырабатывать фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Под его воздействием происходит фолликулогенез - каждый месяц с началом нового цикла у женщины начинается созревание нескольких фолликулов из яичникового запаса-резерва. Они называются антральными, поскольку в них есть полость, заполненная жидкостью.

К 7 дню менструального цикла из антральных фолликулов-пузырьков начинает выделяться один (редко – больше) фолликул, отличный от других размерами и темпами роста. Его называют доминантным. Остальные регрессируют - это своего рода способ экономить овариальный резерв.

К середине цикла увеличивается выработка эстрогена, на этом фоне повышается уровень лютеинизирующего гормона - ЛГ, который в народе именуется гормоном овуляции. К этому моменту доминирующий фолликул прошел большой путь - от 2 мм он увеличивается до 22-24 мм, достигнув максимального размера. Внутри пузырька находится большая полость с жидкостью, в ней свободно плавает уже созревшая яйцеклетка.

ЛГ истончает оболочку фолликула и провоцирует ее разрыв. Яйцеклетка выходит в брюшную полость, а оттуда ее быстро затягивает в маточную трубу благодаря слаженным движениям ворсинок последней. Это и есть овуляция.

Если говорить простыми словами, то именно процесс разрыва фолликула дает женщине возможность стать мамой. Проходит разрыв в течение часа, а после этого еще 24-36 часов женская половая клетка сохраняет жизнеспособность и может быть оплодотворена. Если этого не случится, она погибнет и покинет организм женщины во время очередной менструации.

На месте фолликула, лопнувшего в момент овуляции, из остатка фолликулярной оболочки формируется желтое тело - железа внутренней секреции, которой никогда не бывает у мужчин. Она производит еще один гормон, участвующий в обеспечении менструального цикла, - прогестерон. Под его действием начинает увеличиваться внутренний слой матки - эндометрий, расслабляется маточная мускулатура. Это важно для обеспечения оптимальных условий для возможной наступившей беременности - в разросшийся эндометрий плодному яйцу будет легко имплантироваться.

Примерно через неделю после овуляции при условии, что оплодотворение состоялось, происходит прикрепление зародыша в маточной полости, и ворсинки хориона начинают производить гормон беременности - ХГЧ. Он поддерживает желтое тело, не дает ему погибнуть. Если беременности нет, то через 7 дней после овуляции железа начинает постепенно угасать, и на 10-12 день прекращает функционирование. Концентрация прогестерона снижается до минимальной, и через 1-2 дня начинается очередная менструация.

Первый день месячных - начало нового женского цикла, а значит, уже стартуют процессы созревания новых фолликулов, и все повторяется опять. Процесс овуляции регулируется на гормональном уровне, и любые изменения количества и соотношения гормональных «сил» могут привести к отсутствию овуляции, к нарушениям цикла, к бесплодию.

Сроки овуляторной фазы

Вопрос о том, когда же ожидать овуляции, является одним из самых насущных для женщин. Согласно официальным медицинским источникам, заслуживающим доверия, овуляция обычно приходится на день, предшествующий началу очередной менструации на 14 суток. Некоторые полагают, что удобнее посчитать середину цикла, но это ошибочный метод, который может обернуться неудачными попытками планирования беременности либо нежданным наступлением беременности в неподходящее для этого время.

Чтобы узнать, когда будет овуляция, врачи предложили использовать метод вычитания длительности второй половины цикла из общей его длительности. Почему именно так? Да потому что первая половина цикла лишь условно может называться половиной, на практике она часто короче или длиннее, ведь гормональные процессы в ходе фолликулярной фазы интенсивные, многоступенчатые, и на них могут оказывать влияние самые разные факторы - от самочувствия женщины до принимаемых ею лекарственных средств. Даже у одной женщины в разные циклы эта фаза может быть разной по времени.

Вторая половина цикла - лютеиновая или прогестероновая. Она меньше зависит от внешних и внутренних обстоятельств и факторов, обычно она довольно стабильна у женщин разного возраста с различной продолжительностью цикла. И при цикле в 28 дней, и при цикле в 32 дня лютеиновая фаза обычно составляет 14 дней (плюс-минус сутки).

Таким образом, предположительный день овуляции высчитывается по формуле О= D-14, где О – овуляция, а D – длительность цикла. При цикле в 30 дней овуляции следует ожидать на 16 день цикла, при классическом 28-дневном цикле - на 14 день и т. д. Но в реальности вероятны смещения важного дня в ту или иную сторону, и тогда регистрируется либо ранняя, либо поздняя овуляция.

После разрыва фолликула начинается фаза овуляции, она длится столько, сколько живет яйцеклетка - от 24 до 36 часов.

Ранняя и поздняя

И преждевременная, и запоздавшая овуляции считаются разновидностями нарушений женского цикла. Ранняя случается значительно реже, чем поздняя. Основная причина и того и другого явления - нарушение гормонального фона, неправильное эндокринное сопровождение фолликулярной фазы женского цикла.

Преждевременный выход яйцеклетки

О ранней овуляции говорят, что фолликулярная фаза сокращается с нормальных 14-16 суток до 12 и менее. При ней яйцеклетка не успевает пройти все необходимые стадии созревания, и даже если разрыв фолликула проходит без видимых проблем, зачатие маловероятно, ведь недозревшая женская гамета зачастую не способна к слиянию с мужской клеткой.

Раньше срока овуляция может происходить по самым разным причинам, которые неизменно сходятся к одному следствию - гормональный фон оказывается нарушен:

достижение женщиной предклимактерического возраста, в котором происходит снижение секреции половых гормонов;
частое употребление кофеина (это крепкий чай, кофе, темный шоколад);
вредные привычки (особенно курение);
резкое снижение массы тела за короткий промежуток времени или резкий набор веса;
отмена оральных контрацептивов (2-4 цикла после отмены);
морфологические изменения в яичниках;
эндокринные заболевания (щитовидная железа, кора надпочечников);
воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, а также опухоли.

В преждевременной овуляции зачастую «повинен» высокий уровень гормона ФСГ, а также превышение эстрадиола и ЛГ в крови. С возрастом у женщин в первой половине цикла продуцируется большее количество ФСГ, ведь истощающемуся овариальному резерву нужна дополнительная стимуляция, и поэтому ранняя овуляция чаще свойственна женщинам после 35-40 лет, нежели девушкам от 20 до 35 лет.

Ранняя овуляция не нуждается в лечении, если она не носит хронического характера. При повторении 3 и более циклов с зафиксированной медиками преждевременной овуляцией назначается коррекция образа жизни с обеспечением нормального по продолжительности ночного сна, отсутствием кофеина и вредных привычек, а потом при необходимости и лечение гормональными препаратами, регулирующими эстрогенные процессы. При отсутствии эффекта проводится ЭКО с применением донорской яйцеклетки.

Запоздалый выход

Задержка овуляции может происходить за счет удлинения фолликулярной фазы. Причина все та же - гормональный сдвиг. Поздней считается такая овуляция, при которой разрыв фолликула и выход яйцеклетки случаются позднее предполагаемого времени. При цикле 30-34 дня о поздней овуляции говорят, если это происходит после 25 дня цикла, при классической 28-дневной длительности цикла поздней считают овуляцию после 16 дня цикла.

Ооцит может быть как нормальным, так и перезревшим, вероятность зачатия при позднем выходе яйцеклетки есть, но она снижена. Зато повышена вероятность самопроизвольного прерывания беременности на раннем сроке.

Причины, по которым выход ооцита опаздывает, могут также быть самыми разнообразными:

состояние длительного хронического стресса (гормоны стресса снижают продуцирование половых гормонов);
нарушение биологических ритмов женского организма - перелет, смена часового пояса, новые климатические условия, разительно отличающиеся от привычной среды обитания;
сделанный в течение 1-4 месяцев до данного цикла аборт;
отмена оральных контрацептивов;
период после родов, пока не установился полноценный цикл;
перенесенные в первой половине цикла грипп, ОРВИ и другие недуги, которые сопряжены с повышением температуры тела;
начало возрастных изменений в предклимактерическом периоде;
патологии гипоталамуса и гипофиза;
любые заболевания, при которых концентрация эстрадиола в крови повышается: эндометриоз, гиперпазия эндометрия, рак молочной железы и ряд других опухолей, способных продуцировать гормоны.

Если беременность все-таки наступает, возникают некоторые сложности с ее диагностикой. Тесты после задержки месячных обычно не показывают положительного результата в силу поздней имплантации и малого количества ХГЧ. Но уже через неделю они становятся положительными.

В лечении поздняя овуляция нуждается при хроническом ее повторении на протяжении трех и более женских циклов подряд. Помимо советов по нормализации образа жизни, женщина получает направление к онкологу, эндокринологу на обследование, после чего принимается решение о виде и дозировке гормональных средств для лечения гормонального сбоя.

Ановуляция

Под этим термином подразумевается отсутствие овуляции. Это явление может случиться с каждой женщиной, даже с совершенно здоровой. Циклы, в которых овуляция не произошла, называются ановуляторными. В норме их может быть несколько за год. Если женщина молода и здорова, то 1-2 таких цикла в год не считаются ситуацией патологической.

В возрасте от 35 лет количество циклов без овуляции может увеличиться до 5-6 в год, и это также будет физиологической нормой для данной возрастной категории. Особенности овуляции у женщин в 38-40 лет и старше как раз и заключаются в том, что самой овуляции может и не быть, хотя месячные будут регулярными.

Если же возрастные нормы превышены, состояние квалифицируется как патология, оно говорит о том, что функции яичников нарушены. На период ановуляции до ее устранения женщина бесплодна. Причины, которые могут привести к отсутствию овуляции в циклах, таковы:

дисфункция гипоталамо-гипофизарной системы (после травмирования головы, сотрясений, ЧМТ, воспалительных заболеваний, например, менингита или энцефалита, новообразования в головном мозге, высокий уровень пролактина);
резистентность яичников, при которой они не реагируют нужным образом на нормальный гормональный фон;
утолщение капсулы яичника, в связи с чем разрыв фолликула технически невозможен;
опухоли, самостоятельно продуцирующие половые стероидные гормоны, а также ожирение (жировая ткань способна сама воспроизводить гормоны в некотором количестве);
патологии щитовидной железы, коры надпочечников;
истощение овариального резерва;
аутоиммунные заболевания;
повышенные физические нагрузки (профессиональный спорт, тяжелый физический труд и т. д.);
существенные колебания массы тела, анорексия.

Отсутствовать овуляция в течение нескольких циклов может после отмены оральных контрацептивов, при высоком уровне пролактина во время грудного вскармливания. Овуляции обычно не бывает у женщин с гиперандрогенией (высоким уровнем мужских половых гормонов), поликистозом яичников. Часто такая ановуляция сопровождается еще и аменореей - отсутствием менструации.

У женщин с хронической ановуляцией обычно есть признаки избыточного оволосения на теле, снижается и грубеет голос, нарушается менструальный цикл, возможны межменструальные кровотечения, мазня в середине цикла, появляются прыщи, более сальной становится кожа, снижается половое влечение.

Народными средствами патология не лечится: ни шалфей, ни боровая матка, ни отвар ромашки не помогают решить проблему. Необходимо довольно долгое и кропотливое гормональное лечение, к которому должен подключиться врач-специалист по профилю основного заболевания (нейрохирург, эндокринолог, психиатр и другие). Консервативное лечение помогает примерно 80% женщин с хронической ановуляцией.

Остальные могут воспользоваться возможностями экстракорпорального оплодотворения с донорской яйцеклеткой. При патологически толстой капсуле половой железы проводится хирургическое лечение - капсулу надсекают, чтобы облегчить разрыв. Но планировать беременность нужно практически сразу после лапароскопии, иначе эффект исчезнет.

Методы определения

Было бы сложно ориентироваться в сроках овуляции, если бы возможности женщины были ограничены только календарным методом. Калькуляторы овуляции онлайн очень удобны, просты и понятны в применении, они позволяют подсчитать не только день овуляции, но и все пригодные для зачатия дни. Однако они не обладают высокой точностью, поскольку не учитывают индивидуальных особенностей. При нерегулярном цикле, если женщина затрудняется с определением точной длительности своего цикла ввиду его нестабильности, метод расчета по календарю вообще не считается достоверным.

Измерить овуляцию как таковую - задача сложная даже для медиков с высокоточным оборудованием. Но существует несколько методов, которые помогут женщине научиться распознавать этот важный период своего менструального цикла.

Тесты

Овуляционный тест - простое в использовании и доступное для домашнего применения изобретение человечества, при помощи которого достаточно точно можно узнать если не сам день овуляции, то предполагаемый период овуляторной фазы. Такие тесты помогли миллионам женщин забеременеть. Тесты бывают и одноразовые, и многоразовые, электронные. По некоторым данным, многоразовые точнее одноразовых.

Принцип действия всех стрип-тестов (полосок), кассетных, струйных и электронных тестов на овуляцию заключается в реакции нанесенного в тестовой зоне полоски или сменного вкладыша реагента, который окрашивается в том случае, когда в моче у женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Такие тесты проводят примерно за 5 дней до предполагаемой овуляции каждый день, положительным считается результат, при котором устройство выдает две четкие яркие полоски. Очень важно точно соблюдать рекомендации инструкции, поскольку есть высокая вероятность получения ложных результатов.

Не рекомендуется много пить до тестирования (за 3-4 часа до этого следует отказаться от жидкости), не стоит проводить тест на утренней моче, поскольку она более концентрированная, и результат может быть ложноположительным. Каждый последующий тест лучше проводить в то же время, что и предыдущий.

После появления двух полосок овуляции следует ожидать примерно в течение 12-24 часов, но возможны индивидуальные колебания этих сроков.

Есть особая категория многоразовых тестов - мини-микроскопы . Эти устройства, очень напоминающие губную помаду или обычную пудреницу, работают по другому принципу. Материалом для исследования с их помощью станет не моча, а слюна или влагалищные выделения (слизь можно использовать лишь в некоторых моделях тестовых систем - читайте инструкцию внимательно!).

Перед овуляцией при повышении эстрогена в организме происходит частичная задержка калия и натрия, и слюна, нанесенная на диагностическое стеклышко, засыхая, по рисунку становится напоминающей листья папоротника или морозные узоры на окне. В остальные фазы цикла, кроме предшествующих овуляции дней, такого рисунка не наблюдается.

Базальная температура

Понимать особенности цикла лучше помогает метод измерения базальной температуры. Так называется самая низкая (базовая, истинная) температура внутри тела, которая свойственна человеку только в период его отдыха. Во время овуляции она повышается обычно на 0,3-0,8 градуса. Повышение БТ обусловлено гормональными изменениями, описанными выше.

Измерять базальную температуру следует в частях тела, сообщающихся с полостями - в заднем проходе, во рту или во влагалище. Данные замеров следует заносить в специальный график. Измерения не прекращаются даже в период очередной менструации. Сделать внятные выводы о том, как функционирует женская репродуктивная система, происходят ли овуляции, можно уже по результатам первых трех месяцев измерений.

В период созревания фолликулов в организме преобладает эстроген, он не позволяет температуре подниматься высоко. Желтое тело, образование которого начинается сразу после разрыва фолликула, производит прогестерон, который и повышает уровень БТ и не дает ему снижаться. На графике овуляторный цикл выглядит как птичий клюв с повышением выше 37 градусов . Если зачатия не было, то перед очередной менструацией базальная температура снова снижается и остается такой на протяжении менструации и следующей фолликулярной фазы в новом цикле.

Измерения рекомендуется проводить по утрам, сразу после пробуждения, стараясь не вставать и не двигаться, поскольку любая активность повышает уровень базовой температуры тела, и это может стать причиной неверных результатов. Для измерений используют какое-то одно определенное место (либо влагалище, либо задний проход, чередовать не стоит). Градусник помещают на 2-3 сантиметра в прямую кишку или влагалище на пять минут. Потом заносят результат термометрии в таблицу и график.

Важно, чтобы до замера женщина спала непрерывно, не поднимаясь в туалет или попить, не менее шести часов. При стрессе, употреблении спиртных напитков, после секса температура может быть завышенной, помните об этом.

Графики двухфазные, в которых четко видна разница между первой и второй фазой, считают нормой. Если же вы получаете графики хаотичные, без разделения на фазы, с повышением БТ в первой половине цикла, обязательно стоит обратиться к врачу - обычно это признаки гормонального сбоя, ановуляции, недостаточности первой или второй фазы цикла, бесплодия.

Метод измерения базальной температуры отлично сочетается с календарным, с овуляционными тестами и другими методами. Он позволяет уточнить данные, полученные другими способами, а также вовремя заметить возможные патологические изменения.

Выделения и шейка матки

Диагностический цервикальный метод (метод Биллингса) основан на оценке влагалищных выделений, которые в период, предшествующий овуляции, разительно меняются. Изменения происходят за счет существенного увеличения шеечной секреции. Цервикальная слизь, которая обычно «ведает» вопросами предотвращения инфицирования шейки матки, на время высокой женской фертильности принимает на себя дополнительные обязанности - репродуктивно-вспомогательные.

Шеечный секрет щелочной и такой состав позволяет частично уменьшить кислотность влагалищной среды, тем самым повышая шансы большей части сперматозоидов на выживание. Он облегчает им скольжение и прохождение цервикального канала, благодаря чему мужские половые клетки могут быстрее пройти путь от влагалища, куда они попали после эякуляции, до маточной трубы, где в период овуляции оказывается женская половая клетка.

Перед овуляцией, за 3-4 дня, характер шеечного секрета начинает изменяться. Увеличивается его количество, меняется плотность. О том, что овуляция случится со дня на день, говорит появление слизистых прозрачных выделений без запаха, тянущихся между пальцами на несколько сантиметров. За это свойство женщины часто сравнивают овуляционные выделения с сырым куриным яичным белком.

После овуляции под действием прогестерона количество цервикального секрета снижается, утрачивается прозрачность. Уже на следующий после овуляции день выделения становятся белыми, молочными, бело-желтоватыми, непрозрачными.

На этом основаны популярные и довольно достоверные методы планирования беременности и контрацепции, например, симптотермальный метод распознавания плодности. В качестве отдельного метода диагностики метод Биллингса использовать не стоит, поскольку увеличение цервикального секрета возможно не только из-за приближения овуляции, но и из-за воспалительного процесса (при любом воспалении органов репродуктивной системы шеечная секреция увеличивается в 2-3 раза).

Также существуют женщины, которые не отмечают появления обильных овуляционных выделений в своих циклах. Обычно это связано с недостаточным уровнем эстрогена, но вполне может быть и индивидуальной особенностью цикла у конкретной дамы, которая нисколько не снижает ее способностей на зачатие и вынашивание плода.

Более информативным является симптотермальный метод, в котором также оценивается цервикальный секрет, но информация дополняется измерением базальной температуры и самодиагностикой положения шейки матки (на время овуляции она размягчается, слегка приподнимается относительного обычного уровня, а после овуляции становится жестче и плотно смыкается).

УЗИ и анализы крови

Медицинские способы диагностики - самые точные. К ним относят лабораторное исследование венозной крови и фолликулометрию (разновидность ультразвуковой диагностики).

В крови женщины, которая приближается к овуляции, наблюдается определенная концентрация гормонов, которая о многом может рассказать специалистам. Гормон ФСГ, как непосредственный участник процесса созревания фолликулов, повышается уже с самого начала цикла, и его малое количество на 3-5 день цикла может говорить о том, что фолликулы не созревают, овуляции может не быть в этом цикле. Нормой считается значение от 2,8 до 11,3 мЕд/л, в период овуляции концентрация ФСГ определяется на уровне 5,8-21,0 мЕд/л.

Уровень прогестерона обычно важен для второй половины цикла, но для оценки общего соотношения гормонов его определяют и в другие дни. В период овуляции в норме он составляет от 2.4 до 9,5 нмоль/л. Важен уровень эстрадиола. За сутки до овуляции его содержание увеличивается примерно втрое – до 127-476 пг/мл. На следующий после овуляции день происходит его резкое снижение.

Особенно важен для определения овуляции гормон ЛГ. За 24 часа до овуляции наблюдается его всплеск до 14-96 мМЕ/мл, на следующий день после выхода яйцеклетки содержание ЛГ резко снижается.

Обычно лабораторное исследование проводится параллельно с фолликулометрией , так информации для размышлений удается получить больше. Этот вид УЗИ яичников проводят в динамике, несколько раз за фолликулярную фазу, в первый раз - сразу после окончания очередной менструации, а в дальнейшем - с частотой, которую назначит доктор исходя из ситуации. В рамках такого обследования оценивают количество антральных фолликулов, это дает представление об общем овариальном резерве женщины, о ее способности к зачатию естественным путем.

Далее оценивается рост доминирующего фолликула. При достижении им больших размеров на поверхности пузырька определяется стигма - место, в котором должен произойти разрыв. Если в это же время лабораторное исследование крови показывает всплеск ЛГ, можно с уверенностью сказать, что в ближайшие сутки произойдет овуляция.

В сам день овуляции фолликула на УЗИ уже не видно. Но через 3-4 дня после овуляции по наличию желтого тела в яичнике на месте фолликула делают вывод о том, а произошла ли, собственно, овуляция. Если нет желтого тела, не было и овуляции. Если желтое тело имеется, то выход ооцита был.

Дата овуляции имеет большое значение для женщин, которые планируют зачатие. Наблюдение за фазами и наступлением овуляции показано всем женщинам, но особенно следует уделить этому внимание, если планируется стимуляция овуляции , есть проблемы с зачатием, менструальный цикл нерегулярный, «плавающий». После того как зачатие состоится, дата овуляции утрачивает свое значение: дату родов, срок беременности и все остальное, что интересует будущих мам, принято исчислять не от даты овуляции, а от первого дня последней менструации.

Виды и причины нарушения овуляции

Существует довольно большой перечень видов нарушений овуляции, их объединяет одно - почти при всех нарушениях наступление беременности невозможно, зачать малыша женщина не может, несмотря на все старания, попытки отслеживать овуляцию, ведение здорового образа жизни с сопутствующим приемом трав, отваров и витаминов. Вот лишь некоторые из них.

Персистенция фолликула. Под этим понятием скрывается отсутствие разрыва фолликула в назначенное время. Растет доминирующий фолликул нормально, в нем есть вполне здоровая, полноценная яйцеклетка, но разрыва пузырька не происходит, ооцит внутри погибает, а сам фолликул наблюдается на поверхности яичника еще довольно долго, а потом рассасывается самостоятельно или становится функциональной фолликулярной кистой.

Проявляется сбоем менструального цикла, задержкой в пределах 20-40 дней, при возрастной хронической персистенции месячные могут отсутствовать по нескольку месяцев, а потом аменорея сменяется обильными менструальноподобными кровотечениями.

Лютеинизация. Это патологическое состояние, связанное с преждевременным приходом лютеиновой фазы. То есть желтое тело начинает формироваться еще до овуляции внутри фолликула. Овуляции в итоге не происходит, яйцеклетка погибает. Цикл может укоротиться, а может остаться неизменным, и единственной жалобой женщины будет отсутствие желанной беременности.

Атрезия. При этом явлении происходят внезапный, необъяснимый регресс и инволюция нормально растущего до определенного времени фолликула. Он может просто остановиться в развитии и преобразоваться в кисту, а может регрессировать полностью, исчезнуть без следа. Проявляется при хроническом течении длительными периодами отсутствия менструаций, скудными мажущими выделениями, которые нельзя считать полноценной менструацией.

Синдром пустого фолликула. Очень загадочная патология, которую обнаружить на УЗИ не представляется возможным, и единственный способ узнать, что внутри фолликула отсутствует яйцеклетка вообще - это проведение фолликулярной пункции с забором жидкости аспирационным методом. Встречается нечасто и в основном у женщин, которые находятся в лечебном цикле ЭКО. Считается, что так могут действовать сами гормональные препараты для стимуляции.

Истинный синдром пустого фолликула встречается очень редко и является генетической особенностью женщины. В этом случае медицина бессильна помочь, материнство возможно только при ЭКО с применением донорского ооцита.

Двойная овуляция. Это еще одно весьма загадочное явление, о существовании которого ученые и медики спорят до сих пор. Профессиональное сообщество разделилось на тех, кто утверждает, что две овуляции за один цикл происходить не могут, есть и те, кто уверен в обратном. Совершенно точно известно, что двойная одновременная овуляция, при которой созревают два доминантных фолликула и выход ооцитов происходит в одно время или с разницей в несколько минут или несколько часов, вполне реальна, и такое хоть и нечасто, но происходит.

В этом случае оплодотворены могут быть обе яйцеклетки, и родятся двойняшки, непохожие друг на друга, вероятно, разнополые малыши. Нередко двойное созревание двух доминантных фолликулов связано со стимуляцией овуляции или отменой оральных контрацептивов.

Не все так однозначно с двойной овуляцией, при которой выход яйцеклеток не последовательный и одновременный, а разграниченный во времени на несколько дней (не более 7 суток). В этом случае оплодотворена может быть как одна, так и другая клетка. Но если зачатие уже состоялось с первой, то почти нет шансов на зачатие и имплантацию второй. Если первый ооцит не оплодотворен, то беременность вполне может наступить при поздней повторной овуляции.

Овуляторный синдром

Особых выраженных симптомов овуляция обычно не имеет, ведь процессы происходят микроскопические. Именно поэтому довольно долгое время считалось, что чувствовать выход ооцита женщина никак не может. Но современная медицина пересмотрела свое отношение к этому вопросу, и сегодня существует даже особый термин - овуляторный синдром, включающий в себя перечень симптомов, на которые жалуются отдельные женщины в середине цикла.

Неприятные ощущения, овуляторные боли в области правого или левого яичника, тяжесть, головная боль, жалобы на то, что наблюдаются покалывания в области яичников, болит поясница, тянет низ живота, есть признаки головокружения, обычно свойственны женщинам с высоким уровнем возбудимости нервной системы, им свойственен низкий болевой порог.

Природа этих ощущений чисто физиологическая. Болезненная овуляция как явление обусловлена самими овуляторными процессами: как ни крути, а разрыв фолликула - пусть маленькая, но все-таки травма. Боль связана с раздражением нервных рецепторов, с раздражением брюшины вышедшей из лопнувшего фолликула свободной жидкостью и небольшим количеством крови из поврежденных кровеносных сосудов фолликулярной оболочки.

Нередко именно малым кровоизлиянием объясняется и появление незначительных кровянистых выделений (так называемое овуляционное кровотечение, которое, конечно, кровотечением в полном смысле этого слова не является). Боли могут усиливаться в момент физической активности, во время полового акта.

Овуляционный синдром отличается от других симптомов жесткой привязкой к процессу овуляции. Появляются неприятные ощущения в день овуляции и исчезают в течение 1-2 дней после нее. Если боли сохраняются на более продолжительный период времени, сопровождаются нетипичными выделениями, зудом, повышенной температурой тела, то это не овуляторный синдром, а признак инфекции, воспаления или иной проблемы. Подробнее скажет врач, поскольку именно к нему нужно обратиться в этом случае.

Обычно болезненным овуляторным синдромом страдают либо молодые девушки-девственницы с еще не установившимся циклом, либо женщины после перенесенных абортов и многочисленных родов. Полностью проходят симптомы с наступлением климакса. По статистике, хотя бы один раз в жизни овуляторный синдром испытывали на себе около половины женщин. Но на очень болезненную овуляцию, которая повторяется на постоянной основе из цикла в цикл, жалуются не более 5% представительниц прекрасного пола.

Среди других описываемых симптомов овуляции могут в индивидуальном порядке встречаться такие признаки, как повышение температуры тела до субфебрильных значений на время овуляции, вздутие живота, боли в молочных железах, перепады настроения. Сразу после овуляции под действием прогестерона многие отмечают, что повышается аппетит, появляется жор, могут наблюдаться незначительные отеки, частое мочеиспускание.

В лечении овуляторный синдром не нуждается. Если женщина испытывает сильные боли, ей рекомендуются обычные обезболивающие таблетки, спазмолитические средства, в крайнем случае - противозачаточные препараты, которые способны полностью подавить овуляцию и устранить связанные с ней болезненные неприятные ощущения.

Вероятность наступления беременности

Один из самых волнующих вопросов, связанных с овуляцией, касается возможности и вероятности зачатия. Фертильный период в цикле женщины не ограничивается лишь днем овуляции и сутками после нее, пока живет яйцеклетка. Само зачатие, действительно, возможно только в этот период. Но половые акты, которые могут привести к наступлению беременности, могут происходить и до овуляции. Это обусловлено более долгой жизнью сперматозоидов.

В среднем мужские половые клетки способны к существованию в женских половых путях после эякуляции без потери свойств и способности оплодотворять от 3 до 5 суток. Зная это, становится понятно, что половой акт, проведенный в этот период, может стать причиной беременности, ведь сперматозоид произведет слияние сразу после того, как ооцит покинет фолликул.

Вероятность беременности зависит от дня цикла, его приближенности к овуляции, от возраста партнеров - с годами качество половых клеток неуклонно снижается. Также играет роль и то, какой половой акт был - с полноценной эякуляцией или прерванный, при котором в половые пути со смазкой, вырабатывающейся у мужчин при возбуждении, тоже могут попасть живые и подвижные сперматозоиды.

Фертильный период начинается за 4-5 дней до овуляции и заканчивается через двое суток после нее. Шансы зачать ребенка с первого раза у молодой и здоровой пары при этом таковы:

в день овуляции - 33%;
за 5 дней до овуляции - 3%;
за 4 дня до овуляции - 10%;
за 3 дня до овуляции - 16%;
за 2 дня до овуляции - 28%;
за сутки до овуляции - 30-31%.

После овуляции в течение суток шансы на зачатие оцениваются как высокие - 31%, через 2 дня после овуляции - 20%, через 3 дня - 1%, через 4 дня - 0,1%. Через неделю после овуляции зачатие невозможно, если, конечно, не случится двойной или поздней овуляции.

Стимуляция

Стимуляция овуляции - лечебное мероприятие, которое проводится для лечения бесплодия по строгим медицинским показаниям при помощи гормональных средств. Нельзя ускорить или стимулировать овуляцию народными средствами (травами и отварами), при помощи многочисленных БАДов - их производители, мягко говоря, лукавят, утверждая, что есть таблетки без гормонов, которые могут наладить овуляцию. Не существует в природе продуктов для овуляции и зачатия, не помогает в этой задаче и фолиевая кислота.

В цикле, в котором вызывают овуляцию, назначают препарат, который активизирует яичники, созревание фолликулов протекает под контролем УЗИ и при достижении доминантным фолликулом размера от 18 мм, делают угол ХГЧ , который вызывает ускоренное дозревание ооцита. Через 12-36 часов после укола происходит разрыв фолликула, случается овуляция.

После этого в лютеиновой фазе женщина получает препараты прогестерона для поддержки второй фазы и возможной наступившей беременности, они позволяют быстро нарастить эндометрий.

Лечебный цикл планируется только доктором, самолечение категорически противопоказано. Решение о целесообразности такого лечения принимают после всеобъемлющего обследования, после УЗИ, анализов на гормональный фон, а порой и после гистероскопии. Более 4 циклов подряд стимуляцию не проводят, это может стать причиной истощения яичников и наступления раннего климакса. Не проводится стимуляция женщинам с непроходимостью маточных труб, с патологиями щитовидной железы и коры надпочечников, нежелательной считается стимуляция после 40 лет.

Эффект синхронизации

В прошлом столетии ученые открыли удивительный факт об овуляции - этот процесс является социально регулируемым. Феномен, названный эффектом Макклинток, заключается в том, что женщины, которые часто контактируют друг с другом, работают вместе в одном помещении, живут вместе, испытывают синхронизацию циклов. У них в одно время приходят менструации, в одно время (с небольшой погрешностью) случается овуляторная фаза. Синхронизация отмечается у близких подруг, но чаще всего она заметна у дочек и матерей.

Ранее феномен был выявлен у самок животных, но тогда ему не придали особого значения. Название эффект получил в честь Марты Макклинток, которая трудилась в Гарвардском университете. Именно она первой обратила внимание на синхронизацию женских циклов у дам, проживающих в одном общежитии.

Считается, что всему виной особые феромоны, которые выделяют женщины в овуляторной фазе. Другие соплеменницы улавливают их, и их гипофиз начинает настраиваться на изменения в гормональном фоне. Постепенно циклы, изначально разные, становятся сходными, месячные у женщин начинаются приблизительно одновременно. Только этим можно объяснить, почему в некоторых коллективах, где женщины проводят много времени вместе (больницы, школы), часто одновременно беременеют и выходят в декрет сразу несколько сотрудниц.

С точки зрения эволюции, такая синхронизация гарантирует эффективную защиту потомства от угроз и хищников, что повышает шансы на выживание популяции.

О том, что такое овуляция, смотрите в следующем видео.

КАТЕГОРИИ